De menopauze en uw gebit

menopauze en gebit

 

Wanneer vrouwen denken aan de menopauze, denken ze meestal spontaan aan de bekendste veranderingen zoals gewichtstoename en warmteaanvallen onder invloed van de hormonale veranderingen die hun lichaam doormaakt. Nochtans is het belangrijk om extra aandacht te besteden aan uw gebit wanneer u in de overgang zit, omdat dit vatbaarder is voor infectie op elk moment dat uw hormoonspiegel verandert (dus ook tijdens de pubertijd, zwangerschap en menstruatie en soms wanneer u de pil neemt).

 

menopauze tandproblemen

 

Welke gebitsproblemen kunnen voorkomen tijdens de menopauze?

  • U kunt minder speeksel produceren waardoor u een droge mond krijgt, zowel door de hormonale veranderingen als door het gebruik van sommige medicijnen die u soms moet nemen wanneer u ouder wordt. Vermits uw speeksel een belangrijke verdediging is tegen tandplak, kan minder speeksel leiden tot parodontitis indien u het niet in de gaten houdt.
    /
  • Omdat u minder oestrogeen produceert, kan uw botdichtheid verlagen, ook in uw kaakbot. Dit kan zorgen voor een verlies aan tanden omdat deze los komen te zitten. Wanneer uw tandvlees ineens begint terug te trekken, kan dit een teken zijn van kaakbotverlies.
    /
  • U kunt een branderig gevoel krijgen in uw mond, en ook uw smaak kan veranderen. Uw tanden kunnen ook gevoeliger worden aan warm/koud.

 

Wat kunt u doen om tandproblemen tijdens de overgang te verminderen?

  • Zorg voor een goede mondhygiëne: poets uw tanden na elke maaltijd en gebruik flos. Als u last heeft van verminderde speekselaanmaak door een veranderde hormoonspiegel of medicijnen, kunt u tandpasta, mondwater of spray tegen een droge mond gebruiken.
    /

    /
  • Laat uw huisarts weten wanneer u tandvleesproblemen heeft/krijgt. Laat uw tandarts weten welke medicatie u gebruikt. Sommige tandartsbehandelingen zijn incompatibel met bepaalde medicijnen.
    /
  • Eet gezond en gebruik regelmatig voedingsmiddelen die fyto-oestrogenen bevatten. Dit zijn stoffen die een werking hebben die lijkt op die van oestrogenen. Voorbeelden zijn sojaproducten, ananas, appel, bloemkool, wortelen, broccoli, aardappelen, spruitjes, anijs, kruismunt en zoethout. U kunt uw voeding eventueel aanvullen met homeopatische middelen zoals A.Vogel Famosan Salvia Extra Sterk.